Dieta cu limonada-beyonce

Dieta cu limonada-beyonce

Desi nu e o dieta recomandata e ajuta la slabirea rapida si la detoxifierea organismului. Cu ajutorul ei Beyonce a reusit sa slabeasca 10 kg in 10 zile.

Dar iata in ce consta dieta minune:

Intr-un vas de aproximativ 4 l se adauga:
-3l de apa

-1 ceasca suc lamaie
-1 ceasca sirop artar sau melasa
-1 lingurita piper cayenne
Se agita si se bea 8-12 pahare pe zi.
Atentie: cauzeaza sete, dureri si oboseala, acestea reprezentand efectele dezintoxicarii corpului
1. Sa se foloseasca un ceai laxativ pe baza de plante care sa contina siminichie, din care trebuie sa bei in fiecare noapte cate o ceasca;
2. In fiecare dimineata, inainte de a consuma limonada, trebuie amestecate doua lingurite de sare de mare neiodata cu un litru de apa. Asigura-te ca te afli in apropierea unei toalete si ca ai aproximativ o ora libera;
3. Dieta nu trebuie sa dureze mai mult de 10 zile si nici sa fie repetata in mai putin de patru saptamani;
4. Recomandat este ca, in timpul dietei, sa se manance sanatos si echilibrat.